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Roteiro de 2 dias em Ubatuba - parte norte em um final de semana. Conheça as mais lindas e paradisíacas praias de Ubatuba, litoral norte de São Paulo

Roteiro de 2 dias em Ubatuba – parte norte em um final de semana

Um final de semana perfeito por algumas das praias mais lindas e paradisíacas da cidade. Confira esse roteiro de 2 dias em Ubatuba.CONTINUAR LENDO

Um roteiro de 2 dias para você curtir a parte Sul de Ubatuba, litoral norte de São Paulo

Roteiro de 2 dias em Ubatuba – parte sul em um final de semana

Um roteiro de 2 dias em Ubatuba para você curtir a parte Sul do litoral. Veja as praias que recomendamos neste roteiro.CONTINUAR LENDO

Trilha das Sete Praias em Ubatuba, litoral norte de SP

Todas as informações sobre a Trilha das Sete Praias. Veja como chegar de carro e de ônibus e muito mais.CONTINUAR LENDO

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Eu sou rolezeira!

Eu sou rolezeira!

"Ando por aí querendo me encontrar" pela América do Sul.
Vou sozinha, de carona, trabalhando e registrando em fotos e palavras pra compartilhar com você!

Com carinho,

Aline Rodrigues

Lojinha do blog

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AMOR LIVRECoisa que todo amor deveria ser!Amor

AMOR LIVRECoisa que todo amor deveria ser!Amor livre não se trata de relação aberta ou de poliamorismo. Mas também pode ser!Também é monogâmico. Ou pode não ser.Amar livre se trata de amar com consciência, respeito e aceitação.Se trata de não possuir, de não seguir uma cartilha, de trocar e compartilhar, de parceria, de liberdade de expressão.Amar livre é entender que CADA RELAÇÃO É ÚNICA. Não existe receita!Amar livre é se livrar de estereótipos e aceitar que:1 - Cada relação pode seguir seu próprio regime, seja monogamia ou não. Mas SEMPRE respeitando o próprio sentimento.2 - As 2 ou mais pessoas envolvidas devem estar confortáveis com o acordo. Se você não gosta da proposta, seja franco.3 - Status de relacionamento não é um cargo e não existe escopo a seguir. Ao entrar numa relação, não é preciso esperar que o outro aja, ou agir você, com pré-determinadas ações. Sejamos livres!4 - Tá tudo bem sentir amor ou atração por outras pessoas. Isso não muda só porque você entrou numa relação. A AÇÃO de sair com elas é que deve ser o foco do acordo.5 - Ciúme é fruto do ego, por isso diz respeito sobre quem sente. O ciúmes é normal, mas não cobre do OUTRO. O sentimento é teu. Reflita, desconstrua. Chegue com uma solução e não com um problema.6 - Também temos responsabilidade afetiva com o outro. Cabe a você não mentir, não enganar, respeitar o processo do teu parceiro. Seja honesto e cuidadoso.7 - As relações se transformam e aceitar isso dói menos que tentar se manter onde já não se cabe mais. Quando se entra numa relação com consciência de que ela será incrível enquanto durar, é mais suave deixar o outro ir (ou ir você) quando já não houver razões pra estar.8 - A individualidade é crucial, porque só é bom par quem sabe ser completo sozinho. E saber respeitar o limite do outro é indispensável.9 - É ouvir e falar. Se você não expõe o que sente, o outro não tem como saber. Um é responsável pelo fala e o outro pelo que interpreta, se não houver comunicação, falha.10 - É respeitar teu parceiro e NÃO USAR O AMOR LIVRE pra proteger tuas ações equivocadas. Trair é quebrar acordos, por isso é importante falar sobre eles antes de tudo.

VIAGEM COMO MEIO DE TRANSFORMAÇÃOSou Aline. Te

VOLUNTARIAR COM ANIMAISTô em Ubatuba voluntaria

VOLUNTARIAR COM ANIMAISTô em Ubatuba voluntariando numa ONG pra doguinhos abandonados e tem sido uma das experiências mais diferentes que eu já vivi.Esse lugar tem uma energia incrível e as pessoas da ONG @almaviralata são maravilhosas.Vejo o cuidado que eles têm com os cachorros daqui e é inspirador.Poder ajudar com a rotina da ONG durante um voluntariado é gratificante.Aqui ajudo na limpeza dos canis, ajudo a alimentar, a limpar as orelhinhas, a pegar coco, lavar as caminhas.Também ajudo nas tarefas domésticas e de manutenção.Colaboro 20 horas por semana (4 horas por dia de segunda a sexta) e recebo acomodação. Tenho banho quente, Wi-Fi e uma cama confortável.Tô vivendo a 15 min da praia e de carona tenho dado uns rolês por Ubatuba.Encontrei essa oportunidade de voluntariado pela Worldpackers, onde tem ONGs, comunidades, escolas, centros holísticos, fazendas e ecovilas pra gente viver umas experiências bem diferentes. Não precisa ser SÓ hostel!Você tem vontade de voluntariar com animais? Essa semana vai rolar uns vídeos e posts sobre essa vivência, tem que ficar de olho nos stories 😊No canal da Worldpackers amanhã tem 7 COISAS SOBRE VOLUNTARIADO ANIMAL e na quarta-feira no meu canal eu vou compartilhar UM DIA DE VOLUNTARIADO COM CACHORROS.Cupom de desconto pra ser membro da Worldpackers - UMASULAMERICANA

DESCONSTRUÇÃO DO TRABALHO E CONSUMODesde que n

DESCONSTRUÇÃO DO TRABALHO E CONSUMODesde que nascemos a gente é preparado pro mercado de trabalho. A escola foca nisso, nossos pais, a sociedade inteira. Mesmo que sutil e inconscientemente, somos criados pra "vencer na vida".E vencer na vida significa ter um emprego melhor que o dos nossos pais. Ter melhor condição financeira. Poder dar aos nossos filhos tudo o que não tivemos.E sabe o porquê de a roda girar em torno da carreira?PELO CONSUMO!No final das contas a gente nasce, cresce, vive e morre em função do consumir.A gente passa anos na escola, depois alguns de nós passam anos na faculdade. Pós graduação. Mestrado. Doutorado. Cursos no exterior.Qual o objetivo?Sou Publicitária e aprendi durante 4 anos de faculdade a como convencer as pessoas a comprarem, a consumirem.
Aprendi técnicas de argumentação. Aprendi técnicas de geração de necessidade. Aprendi técnicas de sedução de consumo.PRA QUE? Eu só escolhi publicidade por causa da escrita e da criatividade. Não queria convencer ninguém a comprar. Nunca foi meu objetivo. Mas comprei a ideia. Me convenceram antes.Não quero dizer com isso que não é pra você estudar. Não!Isso é um convite à reflexão sobre tua existência, que tem um propósito coletivo de consumo.Mas o despertar te dá a oportunidade de sair desse coletivo e de se reinventar, de criar teu próprio propósito de vida.Tá tudo bem estudar, ter carreira e ter um bom salário.Mas não tá tudo bem se você só faz isso por que não tem outra opção.É preciso ter consciência e levar a vida que faz sentido pra você.Tudo isso precisa girar em torno de você, não do consumo.Quando falo do meu estilo de vida, não quero dizer que você deveria largar tudo e viver como nômade. Essa é só a minha história dentre tantas outras.Não precisa ser nômade digital ou ter liberdade geográfica. Basta ter uma rotina que te faça feliz.Se teu trabalho te tira isso, você precisa mudar. Às vezes isso significa ganhar menos e é justamente isso que as pessoas não querem.E por que não? Pra não perderem o poder de consumo.Então, antes de desconstruir o trabalho, é preciso desconstruir o consumo.Você tá pronto pra essa conversa?#ViagemFilosofica

QUAL É O TEU ESTADO DE ESPÍRITO AOS DOMINGOS?M

QUAL É O TEU ESTADO DE ESPÍRITO AOS DOMINGOS?Me lembro de quando ele era um dia de angústia pra mim.Às 16h eu já começava a me sentir ansiosa e preocupada.O motivo? Segunda-feira. A rotina da semana.Cinco dias de lamento, cansaço e ansiedade. Eu só queria que chegasse a sexta-feira.E a vida ia passando.De 365 dias no ano, quantos eram vividos?Minha ansiedade manifestava em euforia, depressão, distúrbio alimentar, melancolia, raiva...Minha existência não tinha propósito e meu passa-tempo preferido era planejar o futuro. É que o presente era desinteressante demais.Amanhã é segunda e eu vou trabalhar. Provavelmente, das 8h às 22h. Tenho a jornada do voluntariado na ONG; tenho o trabalho full time como produtora de conteúdo e tenho meu próprio blog.Talvez só consiga ir à praia das 6h às 7h.Mas não há ansiedade mais! Não há tristeza. Nem angústia.Há propósito. Há prazer. Há interesse.Sabe por que eu trabalho? Pra aprender e pra constribuir. Quando parei de trabalhar por necessidade, tudo deixou de ser obrigação.Não é o salário que me motiva. É o resultado do meu trabalho. Minha carreira não é o foco. EU SOU!Não mando um currículo desde 2016. Não participo de processos seletivos ou de entrevistas de emprego. Minha carteira de trabalho tá lá no fundo da gaveta.CLT, escritório e transporte público não se encaixam mais na minha vida!Não foi nada fácil descontruir o trabalho. Mas depois de uma crise de pânico que me levou ao hospital, não tinha outra escolha.A liberdade laboral salvou minha vida. Literalmente! Eu não suportaria muito mais tempo. O colapso seria muito mais profundo se o nomadismo digital não fosse uma opção.Mas pra isso, desconstruí meu relacionamento com o dinheiro e com o consumo.Precisei mudar meu comportamento de compra, mudar minhas necessidades. Só assim eu não precisaria de emprego.E entender a diferença entre trabalho e emprego foi necessário pra essa mudança.Agora vivo o presente, vivo todos os dias! Amanhã é segunda e vou acordar sem despertador!E acordo ainda mais cedo. Às 5h ou 6h no máximo meu corpo desperta feliz e ativo.Isso é existir!Não vivo mais pra trabalhar e pagar conta!

COMO É VIAJAR NO MEIO DE UMA PANDEMIA?O ideal s

COMO É VIAJAR NO MEIO DE UMA PANDEMIA?O ideal seria se manter em isolamento, mas a verdade é que a pandemia vai durar muitos anos ainda.A vacina sendo criada hoje, levaria no mínimo 3 anos pra ser aplicada nas 7 bilhões de pessoas do planeta. 3 anos sendo otimista.A vida precisa ser reinventada. Não dá pra voltar ao que era, não dá pra ignorar a quantidade de pessoas morrendo todos os dias por conta do Coronavírus.Viagem é meu estilo de vida, então preciso me reinventar nisso também.Já fiz dois posts/vídeos sobre isso (links no destaque 'BLOG').Vim pra Ubatuba de Blablacar. Éramos 5 pessoas, enquanto no busão seriamos mais de 25.Pego carona pra me locomover entre as praias/supermercado, um porque amo e dois porque evito aglomeração no transporte local.Tô voluntariando numa ONG, então não aglomero em hostels, onde a rotatividade de gente é grande.Fujo das praias populares ou me afasto ao máximo das pessoas na areia.Prefiro ambientes abertos.Não saí pra dançar (apesar de tá sendo convidada pra uns forrós).Existem várias maneiras de se manter afastado numa viagem. O distanciamento social é o modo de vida dessa década, na minha opinião (ou metade dela).O que você tem feito? Tem esperado e não vai viajar? Tem viajado com criatividade e responsabilidade? Ou tá cagando e glomerando nos passeios de barco no final de semana?📷 CACHOEIRA DO PRUMIRIM, no meio da semana, VAZIA!

Meu corpo é um mundoHá 3 meses e meio que come

Meu corpo é um mundoHá 3 meses e meio que comecei a fazer yoga.
Eu nunca tinha tentado antes, e a quarentena me deu essa oportunidade.Desde que comecei, faço todos os dias. Descobri um mundo.Quando pratico me conecto com meu corpo de uma maneira muito mágica.Minha mente fica em silêncio. Minha respiração, consciente. Meu espírito fica em paz.Gosto de fazer yoga pela manhã, pra despertar meu corpo. Músculos, ligamentos, ossos, carne. Tudo em mim vibra!E gosto também de praticar à noite, antes de dormir. Meu corpo se acolhe, se abraça e me lembro do dia que vivi com gratidão.Nunca tinha tido tanta intimidade com meu corpo.2020 tem sido, na verdade, o ano do meu corpo.Desde janeiro tenho percebido as mudanças dele. Cor, tamanho, abertura, equilíbrio, temperatura, força, resistência.E sei que a yoga não é o último estágio desse autoconhecimento. Tenho tanto mais pra explorar nesse mundo que eu descobri: meu corpo!#ViagemFilosofica

Desperta, bruxaRasga o peito e acha aí dentro a

Desperta, bruxaRasga o peito e acha aí dentro a ancestralidade que habita no teu sangue, na tua voz, nos teus movimentos.Filha de todos os povos, possuidora de toda herança americana, africana.Entoa cânticos e louvores às deusas da floresta!Luta com força e destemida vence a batalha diária de ser mulher.Encara com coragem e valentia a rotina desgastante de ter nascido como bruxa, menina.Não baixa a cabeça, não! Vai com fé na luta, que ela tá ganha, menina!Passeia sobre as águas com a leveza do teu coração.Se suja na lama e honra o pó donde veio e donde irá quando esse corpo acabar.Dança nua sob a luz do fogo no breu da noite e chora.Respira fundo e solta num grito o ar que falta, roubado por uma sociedade que te culpa.Vai lá e solta a bruxa que vive em você!E luta! A culpa não é tua#viagemfilosofica 📷 Itamambuca, Ubatuba - Brasil#justiçaparamariferrer

QUANDO DIZER 'EU TE AMO'?Eu digo sempre que sint

QUANDO DIZER 'EU TE AMO'?Eu digo sempre que sinto, sempre que posso.E digo porque não tenho medo dos meus sentimentos e nem medo de dizê-los.Aprendi que isso é ser leal a mim mesma e sincera com o outro."Mas e se ele confundir o que eu quero dizer?" Problema é dele se não puder entender. Só ele é responsável pelo que interpreta.'Eu te amo' só significa isso. Não é uma promessa. Não é um compromisso. Não é um pedido. Não há o que temer em dizer. Nem em ouvir!Amor é o sentimento que mais vibra. Amar deixa a gente feliz. Ser amado deixa a gente feliz.Por que poupar o amor? Deixa amar. Deixa fluir de dentro pra fora. Demonstra. Fala. Sente!O amor inspira a cuidar. Inspira a fazer bem. Inspira a se doar.E não tem tempo certo pra isso. O tempo é agora. É desde que se sente, sem cessar!'Te amo' desabrocha, desenvolve, cultiva.Vai sem medo e diz: Te amo, você é incrível!Sinta a voz saindo do peito. Veja o sorriso do outro que deixa quentinho o coração da gente. Receba aquele abraço que envolve e devolve amor.Te amo, o tempo é agora!#viagemfilosofica

"Quem sou eu sem contar minha história?"Deitei

"Quem sou eu sem contar minha história?"Deitei pra meditar e, assim que fechei os olhos, minha consciência me fez essa pergunta.Realmente eu não sabia como responder sem dizer sobre minha profissão, minhas viagens, meu berço, meu processo de autoconhecimento..."Não sei responder", retruquei a mim mesma."Pensa melhor. Reflita mais".E então eu pude saber quem eu sou aqui dentro:Sou muito alegre. Falo sorrindo e tenho uma gargalhada bem alta.Ouço música em qualquer situação ou momento ou lugar. Inclusive canto alto e danço sozinha no transporte público, parada numa fila ou em lugares formais.Gosto muito de comer! Fico observando os sabores nas minhas papilas pra sentir bem o sabor. É orgasmico pra mim.Sou muito amiga. Empatia, compreensão e diversão são pacote-amizade inicial.Não costumo julgar os outros e fico muito puta da vida quando me julgam.A cada 3 meses sinto uma necessidade imensa de mudar algo. Seja de cidade, de cabelo, de estilo.Tenho uma intuição muito forte. Prevejo, sinto, sei.Sou bastante chorona. Músicas me fazem chorar. Frases. Comercial de TV. Pensamentos. Qualquer coisa me emociona.Tenho uma sensibilidade absurda e sinto tudo com profundidade. Sabores, toques, odores, música, dores, calores, pessoas.Minhas inteligências mais desenvolvidas são a linguística, musical, corporal cinestésica, interpessoal e intrapessoal.Minhas menos desenvolvidas são a lógico-matemática e espacial.Tenho apenas dois estados de produtividade: procrastinadora ou workaholic. Não sei produzir como um ser humano normal. Ou eu não faço nada ou não paro de trabalhar.Sou mística, mas também muito cética. Tudo no que eu acredito é baseado em experiências pessoais ou conclusões próprias.E você? Quem é sem falar da tua história?#viagemfilosofica 📷 Ayacucho, Peru

Todos os dias pela manhã eu me conecto com a minh

Todos os dias pela manhã eu me conecto com a minha existência.Faço isso pra me lembrar quem sou e pra me lembrar o propósito da minha vida: EU!Uso seis maneiras de fazer essa conexão, seja mental, seja física, seja ambas, e quero compartilhar com você.1 - YOGA
Através da Yoga percebo meu corpo físico. Passo a ter conhecimento da minha força, do meu equilíbrio e da minha flexibilidade. Posso ver a conexão entre mente e corpo.2 - MEDITAÇÃO
Meditando posso dar voz à minha consciência e me conhecer melhor por dentro. Posso refletir, desconstruir, melhorar minha atuação mental nesse plano e isso me ajuda a ter mais inteligência emocional.3 - CORAÇÃO
Gosto de me conectar com a minha frequência cardíaca. Sinto o pulsar do meu coração e ele me lembra da minha existência, me lembra da minha individualidade. Me lembra que ainda estou aqui e a vida é urgente.4 - RESPIRAÇÃO
Gosto de me conectar também com a minha respiração. Isso me ajuda a me manter no aqui e no agora. Nada de passado ou de futuro. O tempo é já! Coloco as mãos no meu abdômen, inspiro inflando a barriga e expiro murchando em direção às costas.5 - TOQUE
Ter percepção do meu corpo me ajuda a criar intimidade com ele. Gosto de explorar meu tato. Me toco e percebo minhas sensações. Faço isso através de autoabraço, automassagem, masturbação, exposição ao frio ou ao calor, carinho e autoflagelação (beeem suave).6 - DANÇA
Gosto de me movimentar com liberdade, sem seguir uma coreografia. Deixo que meu corpo sinta sozinho o ritmo e que se mova como bem entender. Crio conexão com a música e tiro minha consciência da relação. Meu corpo toma as decisões, me mostrando as memórias genéticas que carrego nas minhas veias.Em jejum, faço uma ou mais dessas conexões entre mim e eu. Intimidade e comunhão com o meu ser, com a minha existência. Alinhamento de corpo, mente e alma, pra que eu possa me manter sã e equilibrada.Todos os dias tiro esse tempo pra mim e me comprometo comigo mesma!E você, o que tem feito pra se conectar consigo?

Hoje minha alma nova faz 3 anos!Era 8 de outubro

Hoje minha alma nova faz 3 anos!Era 8 de outubro de 2017. Eu estava no norte do Peru, a mais de 5 mil metros de altitude.Sentia uma tristeza muito grande, um vazio enorme. Precisava me preencher, mas não sabia do que.Me questionava qual era o sentido da minha vida, o propósito da minha existência.Sabia pouco de mim. Faltava intimidade!Me sentei ao lado do glaciar e fechei os olhos. Comecei a chorar! Abri os olhos e, olhando as gotas do degelo, cai numa viagem astral.Minha consciência me falou sobre a vida. Entendi deus!Comecei a sentir meu ser tomando vida, mas vida nova. Minh'alma renasceu. Ela renasceu nos andes peruanos.Foi nesse dia, no mais profundo interior, que começou meu despertar. Nesse dia, há 3 anos, que pude perceber a grandeza do existir.Entrei de vez naquela viagem interna pra nunca mais voltar!Esse dia, tão despretensioso, foi o primeiro do resto da minha vida!#viagemfilosofica 📷 Glaciar Pastoruri, Peru*No destaque 'Reflexões' vou deixar o texto do ano passado, que conto melhor o porquê da tristeza

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