Arquivos Minas Gerais | Uma Sul Americana

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Categoria / Minas Gerais

Viagem ao capitólio e serra da Canastra

Roteiro Capitólio + Serra da Canastra em um final de semana

Leia o relato com gastos de uma viagem de final de semana à cidade do Capitólio e Serra da Canastra, Minas Gerais.CONTINUAR LENDO

O que fazer em São Thomé das Letras – com mapa

Confira os pontos turísticos de São Thomé das Letras: grutas, mirantes, cachoeiras e muito mais. Possui um mapa para facilitar seu roteiro.CONTINUAR LENDO

Relato de Viagem -São Thomé das Letras

A cidade mística de Minas Gerais é para quem quer estar em contato com a natureza, ver gente jovem (de espírito) e sentir uma paz que poucos lugares oferecem de verdade. Siga no Instagram @umasulamericana Quem vai a S. Thomé das Letras encontra inúmeras cachoeiras – algumas não muito longe da cidade, várias grutas –…CONTINUAR LENDO

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A blogueirinha

Eu sou rolezeira!

Eu sou rolezeira!

"Ando por aí querendo me encontrar" pela América do Sul.
Vou sozinha, de carona, trabalhando e registrando em fotos e palavras pra compartilhar com você!

Com carinho,

Aline Rodrigues

Lojinha do blog

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6 roteiros pra combinar Argentina e Chile na mesma

6 roteiros pra combinar Argentina e Chile na mesma viagem.Os dois países compartilham mais de 5 mil kms de fronteiras, de Norte a Sul, perfeito pra fazer viagens que combinem destinos dos dois lados da Cordilheira dos Andes. Conheço todas essas regiões e tenho propriedade pra dizer que são viagens especiais e inesquecíveis.Já salva esse post pra ver quando quiser.
No destaque 'Blog' tem link pra o post completo com roteiros e lista de atrações e destinos, além de melhor época pra visitar cada região.1 - Norte
Região do Altiplano, onde você pode conhecer montanhas coloridas, desertos de sal e lagoas.
▪️ SALTA, JUJUY, ATACAMA2 - Noroeste
Região semiárida, onde há desertos, montanhas, vales e formações rochosas.
▪️LA SERENA, COPIAPÓ, CATAMARCA, LA RIOJA, SAN JUAN3 - Andes
Localizada na região central dos dois países, você vai conhecer vinhedos, montanhas, costa e neve na época específica.
▪️MENDOZA, SAN RAFAEL, SANTIAGO, VALPARAÍSO4 - Lagos
Região norte da Patagônia, onde há vulcões, lagos azuis e bosques incomparáveis.
▪️BARILOCHE, VILLA LA ANGOSTURA, PUCÓN, PUERTO VARAS5 - Rutas
Conheça povoados e parques localizados nas Rutas 40 e 7, conhecendo glaciares, parques, rios e lagos na Patagônia média.
▪️CARRETERA AUSTRAL, ESQUEL, PUYEN, LOS ANTIGUOS6 - Austral
No extremo sul dos dois países, conheça glaciares, parques montanhosos, pinguineras e a paisagem mais surreal de todas.
▪️USHUAIA, CALAFATE, CHALTÉN, TORRES DEL PAINE, PUNTA ARENAS📷 Cajón del Azul, El Bolsón - Região dos Lagos

10 mil seguidores no Instagram, o que isso signifi

10 mil seguidores no Instagram, o que isso significa pra mim:Tenho meu blog www.umasulamericana.com desde 2014. Começou bobo e despretensioso, mas em 2017, depois de uma crise de pânico e de pedir demissão do emprego, decidi que queria fazer dele meu trabalho.Verdade é que nunca vivi só do blog, mas que consegui muito retorno com ele, que ajudou muito durante minha última volta na América do Sul. Garantiu muitos dias da viagem.Invisto dinheiro e tempo pra ajudar as pessoas a realizarem seus sonhos de viajar pelo nosso continente e a tirar um tempo sabático pra mochilar por aí.Desde que a pandemia se instalou na América não entra um real do blog. Apenas sai do meu bolso mochileiro. Mas pergunta se me importo! Nada. Meu pagamento é esse tanto de carinho que recebo via direct, comentários, convites pra lives, interações nos stories.10 mil pessoas me seguindo aqui significa que meu trabalho tá sendo reconhecido de alguma maneira.Aqui tenho voz, sabe! É como ter 10 mil amigos pra compartilhar minhas bobeiras, meus conhecimentos, minhas reflexões.Agradeço muito o teu follow. Agradeço por ler os textões sob a #viagemfilosoficaAgradeço por confiar nas minhas dicas e por acompanhar minha bizarrices nos stories.Valeu pela companhia 🖤

4 meses repatriada do Equador pra São Paulo.Des

4 meses repatriada do Equador pra São Paulo.Desde que eu saí pra viajar em dezembro de 2018, não passei mais de 3 meses no mesmo lugar.3 meses em Valparaíso. 3 meses em Cusco. 1 mês em Salta. 2 meses em Montañita.Agora tô há 4 meses parada na ÚLTIMA CIDADE QUE EU IMAGINEI ESTAR AGORA: São Paulo.Quando aceitei o voo humanitário de repatriação não imaginei que duraria tanto assim.Eita que passei por todas as fases possíveis e imagináveis da condição mental da quarentena. E agora tô aqui plena, a ÚLTIMA COISA QUE IMAGINEI SENTIR ESTANDO EM SP.Aprendi tanta coisa nesse período. Refleti. Me conectei comigo mesma. Encerrei ciclos importantes. Estreitei relações. Desenvolvi habilidades. Criei.Seguí vivendo muita coisa nova. Seguí criando histórias e memórias valiosas!4 meses provando que existe amor em éssipê, dentro de mim e ao meu ao redor.#ViagemFilosofica 📷 São Paulo, Brasil#mulherestatuadas #tattoo #tattoowoman #tatuada #bodypiercing

Sou feliz no amor mesmo estando sozinha.O assunt

Sou feliz no amor mesmo estando sozinha.O assunto não é amor próprio, não! É amor afetivo, amor de relacionamento mesmo.Sou feliz no amor porque consigo me sentir feliz e completa sozinha, sem esperar por ninguém, sem precisar estar numa relação.Sou feliz no amor porque me satisfaço em outras fontes. Me regarrego nos abraços dos meus amigos, da minha família e também no meu próprio.Sou feliz no amor porque amo meu ex-marido com a mesma profundidade, com carinho e amizade. Entendo que o que acabou foi a relação, mas que o amor pode se manter vivo.Sou feliz no amor porque amo meus "desamores". Não rolou engatar uma relação, mas isso não significa que eu não posso seguir sentindo amor por eles.Sou feliz no amor porque posso amar sem a presença física ou até mesmo se rola aquela distância via mensagens. Entendo que o amor é livre e independente.Sou feliz no amor porque aprendi a respeitar os processos do amor, seus estágios e suas transformações.E você, como se sente sobre o amor?*Esperem muitas reflexões sobre amor aqui, porque tô desconstruindo tudo pra descobrir mais.#ViagemFilosofica 📷 Baños, Equador#trilheiras #eusoutrilheira

Era noite estrelada. A lua se via pequena! Estava

Era noite estrelada. A lua se via pequena! Estava crescente. Na mata o silêncio não era bonito como o céu. Não era possível ver cores ou o caminho. Escuridão. A terra estava úmida e a vida selvagem noturna em curso.Que emoção é essa dentro do meu peito? Quero chorar. Estou indecisa. Me sinto ameaçada. Ah, é medo o que estou sentindo. Claro, afinal estou perdida na mata fechada.Não sei se deveria voltar. Talvez eu lembre o caminho. Não sei se devo seguir. Talvez não esteja longe. Não sei se espero aqui até amanhecer. Talvez falte pouco pra o sol nascer.Está ficando frio! Estamos entrando na madrugada. Resolvi esperar aqui. Amanhã cedo eu vou. Agora é só me manter alerta pra me proteger se for preciso.Não preguei os olhos até 6h da manhã. Com a luz do novo dia que nasce, vejo que está tudo bem e posso dormir. Acordo em meio a um sonho bom e decido ficar um pouco mais porque o dia está lindo.Há um igarapé. A água está fluindo! Doce, corrente e fresca.Durmo uma noite mais aqui. E passo outro dia sem partir. Mais uma noite e outro dia. E outra e outro. E assim, muitos dias!Que absurdo, eu tinha medo desse lugar. E agora é meu lugar preferido! Pena que está chegando a hora de partir. Mas que medo de seguir. E se eu não gostar tanto do próximo lugar quanto gosto desse aqui?Talvez eu deva ficar e não ir a parte alguma. Não, sinto que chegou o momento de partir.É melhor ir. Talvez seja outro medo bobo e eu descubra outro lugar perfeito!▪️Texto perdido no bloco de notas, escrito em fevereiro#ViagemFilosofica 📷 Jalapão, Tocantins - Brasil

Viajar pra mim é tão especial, porque me oferece

Viajar pra mim é tão especial, porque me oferece muitas coisas, que vão muito além de fotos lindas. Uma dessas coisas são as aprendizagens sobre mim e sobre amor próprio.Viajando aprendi:a gostar da minha própria companhia.a ser suficiente, sem precisar de opinião e validação o tempo todo.a confiar mais em mim mesma.a gostar do meu corpo e aparência no geral.a ter paciência comigo e respeitar meu tempo.a entender minhas emoções.a permitir passar pelos meus processos emocionais e psicológicos.a respeitar meus limites.a me dedicar às minhas vontades e desejos.a meditar.a refletir.a reconhecer minhas falhas.a me perdoar.a ser livre nas minhas escolhas.a ser livre no meu comportamento.a aceitar quem sou por dentro.a me permitir mudar quando quero.a respeitar meus horários biológicos.a dizer sim a mim mesma.a reconhecer meus próprios propósitos.a identificar meus próprios princípios.a acreditar na minha vida.a acreditar nos meus poderes, dons e talentos.a não aceitar menos do que mereço.a dizer não quando não quero.a dizer sim sem culpa.a entender meu corpo e suas fases.a me conectar comigo mesma.E você? Me conta o que aprendeu de mais valioso!#ViagemFilosofica 📷 Rio Correntoso, Argentina

A desconstrução é linda, mas dói.Levanta poe

A desconstrução é linda, mas dói.Levanta poeira, faz barulho, incomoda. Nenhuma reforma é simples e rápida.Que lindo é ver o resultado, mas o processo não é fácil. Porque é preciso encarar teus defeitos e remexer neles. Você é capaz de confronrar de verdade seus pecados?No meu processo de desconstrução descobri o quanto eu posso ser dramática e manipuladora. Sonsa e dissimulada. Procrastinadora e desinteressada. Egoísta e mimada.Que difícil foi reconhecer essas falhas em mim mesma. O primeiro reflexo foi evitar pensar nelas, mas não tinha como me reconstruir sem refletir isso.Tive que enfrentar meus abismos.Depois tentei negar, me defender, justificar. Essa negação atrasou minha reconstrução. Quando você desperta, não tem como fugir dessas reflexões. Elas são necessárias!Por fim encarei. Assumi! Eu sou assim. Eu sou tudo isso.E foi libertador! Conhecer meus pecados me deu a oportunidade de me livrar deles. Agora que sei meus defeitos reais posso evitar praticá-los. Me dei a oportunidade de melhorar como ser humano.Além de melhorar minha relação comigo mesma, esse autoconhecimento me deu também a chance de ser melhor com os outros. LI-BER-TA-DOR!E você consegue encarar teus pecados? Consegue reconhecer e assumir?#ViagemFilosofica 📷 Faro de Valparaíso

Era uma vez um pé cansado de caminhar com sapatos

Era uma vez um pé cansado de caminhar com sapatos que não se encaixavam direito.Ele tentou muito. De verdade! Experimentou todos os sapatos possíveis. Uns apertavam os dedos, outros saiam ao caminhar, outros criavam calos, uns deram bolha, outros eram desconfortáveis.Ele pensou em desistir. Talvez não devesse andar mais. Talvez devesse ficar num só lugar, parado.Mas ele foi feito pra caminhar, pra dançar, pra saltar. Acabaria morrendo de tristeza assim!Ele viveu anos olhando outros pés felizes em seus sapatos perfeitos, que pareciam se encaixar sem dor. "Por que comigo não dá certo?", se perguntava.Um dia, cansado de tentar encontrar o sapato ideal, decidiu correr descalço. Ele simplesmente não sabia o que estava fazendo, nem porquê. Não sabia aonde estava indo.O pé doia ao pisar descalço no solo. Não tinha o costume, afinal. Mas um dia, depois de tanto correr sem sapatos, o pé não sentiu mais dor.Na verdade, se descobriu! Claro que nada se encaixava. Ele nasceu pra ser descalço. Livre! Só não tinha costume por ficar tanto tempo buscando se encaixar em sapatos.E foi pisando em pedras, terra, asfalto quente e água fria que o pé se descobriu completo. Descobriu que há pés que nasceram pra não se encaixar em nada!(eu ia falar sobre o Peru, mas saiu isso)#ViagemFilosofica 📷 LAGUNA 69, Huaraz - Peru#trilheiras #eusoutrilheira

Edição de foto - AplicativosA fotografia tem d

Edição de foto - AplicativosA fotografia tem dois segredos: o olhar e a edição.
Sempre perguntam qual câmera uso, mas ela é apenas um instrumento, não responsável.Essa foto mesmo foi tirada com celular 😊Nesse post vou comentar sobre alguns apps que aprendi a usar na quarentena, com o @vitor.fagundesObs: essa é uma edição mais exagerada da minha parte pra mostrar as possibilidades da edição de fotos. Sempre edito sutilmente pra não mudar o que meus olhos viram!Os aplicativos que usei nessa foto:
✔️ Lightroom
✔️ Snapseed
✔️ Picnic▪️A primeira foto é resultado dos três apps. A segunda foto é a original.▪️A terceira foto é resultado da edição de cores e luz que trabalhei no Lightroom. Aumentei a temperatura, a vibração e diminui a saturação. Diminui contraste, realce, branco e preto e aumentei a sombra.▪️A última foto é resultado da edição do Lightroom + o uso da ferramenta 'Correção' no Snapeed, a qual usei apenas pra eliminar as pessoas na água.▪️Já o app Picnic usei pra dar mais brilho no céu com o uso do filtro Berry.Comenta aí pra eu saber se você gostou!📷 Praia Grande, Arraial do Cabo/RJ

Atravessar o Rio Solimões por 4 dias no Amazonas,

Sobre ser feliz sem viajarEu tava conversando co

Sobre ser feliz sem viajarEu tava conversando com uma amiga muito especial que a estrada me deu, a @anna.djamila e ela me falou uma frase que colocou minha cabeça num foguete e me levou a uma profunda reflexão sobre o viajar.Ela disse: "Não posso viver sob um escudo onde eu 'só estou bem se estiver viajando' ".Pois é! Essa angústia em não poder viajar é bastante problemática. Ela reflete que, talvez, a gente use a viagem pra fugir de algo na "vida real" e que, agora na quarentena, temos que encarar.Ou que realmente desenvolvemos um vício e nossa mente tá basicamente em abstinência. E sem romantizações, porque nenhum vício é positivo.Ou que estamos nos enganando ou sendo hipócritas quando dizemos que "eu sou meu lar". Se eu sou meu lar, porque não posso ser feliz em qualquer lugar?Não vou mentir. Não me encontro em São Paulo e tô doida pra ir pra qualquer lugar (pra ficar em quarentena mesmo). Mas de alguma forma preciso encontrar minha felicidade plena aqui dentro pra realmente poder afirmar que EU SOU MEU LAR.É muito fácil me sentir plena e feliz em cidades que têm tudo a ver comigo, mas isso ainda é externo! Agora tô eu aqui tentando encontrar as chaves desse meu lar interior que eu perdi quando cheguei em São Paulo repatriada há exatos 3 meses!E você? Tá conseguindo seguir feliz mesmo sem poder viajar?
____Amiga, obrigada por essa carona nas ideias! Te amo por isso e por tudo.
____#ViagemFilosofica 📷 Ayacucho, Peru
#trilheiras

DESTINO BRASIL - Parte II: sobre ser feliz em qual

DESTINO BRASIL - Parte II: sobre ser feliz em qualquer lugarAo longo dos meses em que estive viajando por outros países sul-americanos fui me distanciando cada vez mais do Brasil. Um distanciamento em quilômetros, mas também emocional.Quem me acompanha e lê meus textos sob a #ViagemFilosofica sabe quantas vezes eu descrevi o sentimento de não pertencer a lugar nenhum e também a todo lugar, sobre esquecer o caminho de casa, etc.Eu tava bem confortável com essa de não ser de lugar nenhum e me sentir mais latina que brasileira, mas quando o bicho pegou (no caso, vírus), o mundo inteiro precisou se recolher.E eu vim parar no Brasil!Isso foi um tapa na cara. Aprendi nisso uma verdade: EU PERTENÇO AO BRASIL. Isso não inválida o fato de eu me sentir pertencente a outros lugares, mas é pra cá que eu volto se o bicho pega.Não foi nada fácil tomar a decisão de voltar. Vivi duas semanas remoendo isso dentro de mim e com o coração cheio de medos e dores. Decidi ser repatriada no dia que antecedia o voo.Chorei. Sofri. Doeu profundamente.Depois refleti tudo isso e NUNCA MAIS quero sofrer desse jeito quando precisar voltar.Aqui estão meus pais, meus irmãos, sobrinhos. As ruas onde eu brincava descalça. As escolas onde fui alfabetizada... Quero me sentir feliz em ter a oportunidade de voltar.Por isso vou buscar essa reconexão, esse reencontro, essa reconciliação.Quero me dar a oportunidade de ser feliz e completa em QUALQUER LUGAR! 📷 Praia Brava, Arraial do Cabo - Brasil

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