Arquivos Tô em Sampa | Uma Sul Americana

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Categoria / Tô em Sampa

Passeio de Bike de graça na Avenida Paulista em São Paulo

Domingo de Bike na Avenida Paulista – de graça

Como fazer um passeio de bike de graça na Paulista e o que tem para fazerCONTINUAR LENDO

Trilha com cachoeira em São Paulo para crianças

Trilha, cachoeira, macacos e playground. Isso tudo no mesmo lugar em São Paulo.CONTINUAR LENDO

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Passeio com crianças – Aquário de São Paulo

Seja morador ou turista, leve as crianças para uma viajem encantadora sem sair em São Paulo. Conheçam o maior aquário da América latina.CONTINUAR LENDO

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Festa Multicultural da Bolívia em São Paulo

A comemoração acontece todos os anos em São Paulo. Saiba mais e veja fotos.CONTINUAR LENDO

O que fazer em São Paulo – Roteiro centro

Seja você de fora ou de casa, confira um roteiro pelo centro de São Paulo. O passeio dura meio dia e te leva para conhecer prédios e pontos importantes e interessantes da capital paulista.CONTINUAR LENDO

Trilha da Cachoeira no PE da Cantareira em São Paulo

Se você tá a fim de curtir São Paulo de uma forma diferente, aqui vai uma ideia de trilha e contato com a natureza sem precisar viajar. A Trilha da Cachoeira tem 3 km e está no Parque Estadual da Cantareira, Núcleo Engordador. A caminhada oferece contato com a Mata Atlântica e banho em 3…CONTINUAR LENDO

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A blogueirinha

Eu sou rolezeira!

Eu sou rolezeira!

"Ando por aí querendo me encontrar" pela América do Sul.
Vou sozinha, de carona, trabalhando e registrando em fotos e palavras pra compartilhar com você!

Com carinho,

Aline Rodrigues

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Edição de foto - AplicativosA fotografia tem d

Edição de foto - AplicativosA fotografia tem dois segredos: o olhar e a edição.
Sempre perguntam qual câmera uso, mas ela é apenas um instrumento, não responsável.Essa foto mesmo foi tirada com celular 😊Nesse post vou comentar sobre alguns apps que aprendi a usar na quarentena, com o @vitor.fagundesObs: essa é uma edição mais exagerada da minha parte pra mostrar as possibilidades da edição de fotos. Sempre edito sutilmente pra não mudar o que meus olhos viram!Os aplicativos que usei nessa foto:
✔️ Lightroom
✔️ Snapseed
✔️ Picnic▪️A primeira foto é resultado dos três apps. A segunda foto é a original.▪️A terceira foto é resultado da edição de cores e luz que trabalhei no Lightroom. Aumentei a temperatura, a vibração e diminui a saturação. Diminui contraste, realce, branco e preto e aumentei a sombra.▪️A última foto é resultado da edição do Lightroom + o uso da ferramenta 'Correção' no Snapeed, a qual usei apenas pra eliminar as pessoas na água.▪️Já o app Picnic usei pra dar mais brilho no céu com o uso do filtro Berry.Comenta aí pra eu saber se você gostou!📷 Praia Grande, Arraial do Cabo/RJ

Atravessar o Rio Solimões por 4 dias no Amazonas,

Sobre ser feliz sem viajarEu tava conversando co

Sobre ser feliz sem viajarEu tava conversando com uma amiga muito especial que a estrada me deu, a @anna.djamila e ela me falou uma frase que colocou minha cabeça num foguete e me levou a uma profunda reflexão sobre o viajar.Ela disse: "Não posso viver sob um escudo onde eu 'só estou bem se estiver viajando' ".Pois é! Essa angústia em não poder viajar é bastante problemática. Ela reflete que, talvez, a gente use a viagem pra fugir de algo na "vida real" e que, agora na quarentena, temos que encarar.Ou que realmente desenvolvemos um vício e nossa mente tá basicamente em abstinência. E sem romantizações, porque nenhum vício é positivo.Ou que estamos nos enganando ou sendo hipócritas quando dizemos que "eu sou meu lar". Se eu sou meu lar, porque não posso ser feliz em qualquer lugar?Não vou mentir. Não me encontro em São Paulo e tô doida pra ir pra qualquer lugar (pra ficar em quarentena mesmo). Mas de alguma forma preciso encontrar minha felicidade plena aqui dentro pra realmente poder afirmar que EU SOU MEU LAR.É muito fácil me sentir plena e feliz em cidades que têm tudo a ver comigo, mas isso ainda é externo! Agora tô eu aqui tentando encontrar as chaves desse meu lar interior que eu perdi quando cheguei em São Paulo repatriada há exatos 3 meses!E você? Tá conseguindo seguir feliz mesmo sem poder viajar?
____Amiga, obrigada por essa carona nas ideias! Te amo por isso e por tudo.
____#ViagemFilosofica 📷 Ayacucho, Peru
#trilheiras

DESTINO BRASIL - Parte II: sobre ser feliz em qual

DESTINO BRASIL - Parte II: sobre ser feliz em qualquer lugarAo longo dos meses em que estive viajando por outros países sul-americanos fui me distanciando cada vez mais do Brasil. Um distanciamento em quilômetros, mas também emocional.Quem me acompanha e lê meus textos sob a #ViagemFilosofica sabe quantas vezes eu descrevi o sentimento de não pertencer a lugar nenhum e também a todo lugar, sobre esquecer o caminho de casa, etc.Eu tava bem confortável com essa de não ser de lugar nenhum e me sentir mais latina que brasileira, mas quando o bicho pegou (no caso, vírus), o mundo inteiro precisou se recolher.E eu vim parar no Brasil!Isso foi um tapa na cara. Aprendi nisso uma verdade: EU PERTENÇO AO BRASIL. Isso não inválida o fato de eu me sentir pertencente a outros lugares, mas é pra cá que eu volto se o bicho pega.Não foi nada fácil tomar a decisão de voltar. Vivi duas semanas remoendo isso dentro de mim e com o coração cheio de medos e dores. Decidi ser repatriada no dia que antecedia o voo.Chorei. Sofri. Doeu profundamente.Depois refleti tudo isso e NUNCA MAIS quero sofrer desse jeito quando precisar voltar.Aqui estão meus pais, meus irmãos, sobrinhos. As ruas onde eu brincava descalça. As escolas onde fui alfabetizada... Quero me sentir feliz em ter a oportunidade de voltar.Por isso vou buscar essa reconexão, esse reencontro, essa reconciliação.Quero me dar a oportunidade de ser feliz e completa em QUALQUER LUGAR! 📷 Praia Brava, Arraial do Cabo - Brasil

DESTINO: BRASILEm algum momento de 2016, comecei

DESTINO: BRASILEm algum momento de 2016, comecei a perder minha conexão com o Brasil. Aos poucos fui sentindo que não fazia parte do país como nação. Em 2018 houve uma grande ruptura nessa relação. 200 milhões de pessoas com quem eu não me identificava mais.Em meio a minha última jornada, na qual o propósito era me redescobrir, conhecer minhas várias versões, fui impedida de seguir por causa da pandemia.No Equador me vi forçada a voltar. Um verbo que eu não esperava conjugar tão cedo. Repatriada, agora estou em São Paulo. Aqui tenho encerrado ciclos, desenvolvido habilidades e encarado o Brasil novamente.Ao longo desses quase 3 meses desde que voltei, nasceu um chamado no meu coração. E se tem algo que aprendi na jornada anterior foi a dizer sempre sim a mim mesma.Me sinto convocada a uma reconexão com meu país. Percorrer as bê-érres enquanto me redescubro outra vez, mas agora buscando minhas raízes e as diversas caras que o Brasil tem - e que me construíram também.Quero descobrir novos sotaques e gírias. Quero provar novos sabores e climas. Mergulhar em novas praias e abraçar brasileiros diferentes de mim.Não é possível que dentre 200 milhões de pessoas não haja um cento com quem eu me identifique. Que dentre 26 estados não haja um com o qual eu me conecte profundamente. Que dentre centenas de comunidades etnico-culturais não tenha um par na qual eu encontre mais de mim mesma.Então eu vou! Vou pelo Brasil. Vou atender esse chamado. Vou descobrir o que me faz brasileira.Claro, isso quando esse período de luta e luto da COVID-19 passar.#viagemfilosofica 📷 Sengés, Paraná - Brasil

Carta aberta aos meus amores de viagemHoje é Di

Carta aberta aos meus amores de viagemHoje é Dia dos Namorados aqui no Brasil. O dia tá inspirando amor por aqui.E quando se fala em amor penso em você.No teu sorriso irônico e provocador. Ou nos teus olhos apertados num riso. Ou no teu cabelo bagunçado. E teu sotaque? Inesquecível.
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Talvez tenhamos sido namorados, talvez não. Depende! Mas com certeza trocamos carinho, amor e calor suficiente pra eu me lembrar de você hoje.E aquela noite em que rimos nus na cama. Lembrei dela hoje.E aquele passeio que fizemos de mãos dadas pela cidade. Lembrei dele hoje.E aquele dia em que cozinhamos juntos (talvez nus, talvez não). Lembrei dele hoje também.E o dia em que nos despedimos! Se lembra como foi emocionante? Lembrei dele hoje.Essas mensagens nas quais prometemos que vamos nos ver de novo. Sempre rio alegre quando me escreve isso.Esses milhares de quilômetros entre mim e você. Contei eles hoje! Contei também as horas que seguem fusos diferentes.Obrigada por ter dormido quentinho ao meu lado e por ter me feito gargalhar.Obrigada por ter me dado um pouco do teu amor e do teu calor.Obrigado por contribuir na construção de quem sou hoje. Você foi um capítulo grande no meu crescimento, maior que o tempo que passamos juntos.Un beso grande a la distancia!Amo ter amado você!#ViagemFilosofica 📷 CP recebendo meu amor em Montañita

O SORRISO EM TEMPOS DE PANDEMIAFui ao supermerca

O SORRISO EM TEMPOS DE PANDEMIAFui ao supermercado e pedi mussarela à balconista. Ao fim ela agradeceu, sorriu e me desejou um bom dia.
No caixa, o rapaz sorriu pra mim quando iniciou meu atendimento.Também sorriu pra mim uma menininha que me seguia na fila. E também o segurança na porta, ao lado do álcool em gel.Sorriso, substantivo masculino, é a expressão facial em que os lábios se distendem para os lados e os cantos da boca se elevam ligeiramente, e que expressa alegria, amabilidade e aprovação, mas que pode também expressar ironia, desdém e malícia.Se o sorriso são os lábios distendidos, como pude ver os sorrisos por trás das máscaras?
É que sorriso agora é responsabilidade dos olhos.Responsabilidade antes compartilhada não apenas com os lábios estirados, mas também com as narinas que se alargam.Nossa anatomia facial é a principal comunicadora não oral, mas em tempos de pandemia nossos rostos estão metade escondidos. A parte mais linda de nós!
A mais linda pelo poder de transmitir nossas emoções, de exteriorizar nossos sentimentos. Às vezes não existem palavras que traduzem melhor que as expressões faciais.Me confirma uma coisa: você tem a sensação de que não estão te ouvindo bem quando você fala com a máscara no rosto?Eu tenho essa sensação muito forte. Mas a verdade é que a máscara pouco abafa a voz. É possível escutar normalmente, mas essa sensação se dá pela impotência de não poder me expressar facialmente.Os olhos ficaram sozinhos nessa! Mais do que nunca, eles são a janela da nossa alma, tendo que cumprir sozinhos o papel de dizer sem palavras.#ViagemFilosofica 📷 El Chaltén, Argentina

Hoje conheci um senhor aqui no hostel. Ele deve te

Hoje conheci um senhor aqui no hostel. Ele deve ter seus 80 anos! Me contou que já viajou o mundo 2 vezes, inclusive conheceu o Brasil e esteve lá pela última vez faz 45 anos.Me contou sobre todos os lugares onde já viveu: Paris, Amsterdã, Londres, Nova York, Tailândia... Disse que fazia música em todos esses lugares pra sobreviver.Me disse que fala um péssimo espanhol porque nunca se preocupou com gramática. Preferia fumar e beber.Também me contou sobre como foi chegar no Brasil e no como a América Latina mudou sua vida.
Meus olhos encheram de lágrima! Ele disse que via que os brasileiros ralavam o dia inteiro, dando duro no trabalho, mas que diferente dos europeus ou estadunidenses, saiam à noite pra comer, beber e dançar entre amigos. Me perguntou de onde vem tanta energia.Aí me cantou Garota de Ipanema (perdoado pela versão em inglês) e me disse que cantava com seu amigo brasileiro naquela época. O mais lindo é que esse amigo também tá aqui em Montañita, no Equador!Molhei os olhos outra vez e pensei que esse é o ambiente que quero frequentar e esse é o tipo de história que quero contar se tiver o privilégio de chegar nessa idade. Pensei que gostaria de poder cantar com meus amigos de hoje as mesmas músicas daqui 50 anos!
_____Texto de 17 de janeiro, nunca postado aqui.#ViagemFilosofica 📷 Vulcão Quilotoa, Equador#trilheiras

"Admiro tua coragem, porque eu tenho medo de fazer

"Admiro tua coragem, porque eu tenho medo de fazer isso".
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E você acha que eu não sinto medo também? Você acha que é nato desafiar a sociedade, contrariar as estatísticas, burlar o 'sonho americano'? Não é, não!
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Essa coragem foi só a decisão de não sentir mais medo. Coragem é apenas uma decisão! Sim, simples assim.Sabe a máxima 'vai com medo mesmo'? Essa é mais ou menos a receita da coragem. Desculpa, mas se você esperar o momento certo, jamais irá fazer nada. É que esse momento não vem. A coragem não chega do nada na vida da gente.O medo e a coragem são uma coisa só, mas dividida em dois. Um só existe pelo outro. Se não existissem medos, quem precisaria de coragem? Se todos tivessem coragem, o que significaria medo?E como é que faz pra tomar a decisão de não sentir medo? Primeiro, analisando teus medos. Medite sobre eles. Entenda o que eles significam.Conhecer a raiz do medo e entender como ele age nas tuas emoções é o que te dá força pra decidir vencê-lo. Daí você compreende que ele não tem poder sobre você. É você que dá esse poder a ele. Assim fica fácil decidir não ter mais medo, ato conhecido como coragem.Desconstrua teus medos. Construa tua coragem. Decida fazer ou não baseado no amor e na segurança, jamais pelo medo!Que vença você!#ViagemFilosofica 📷 Sucre, Bolivia

A cortina escondia uma paisagem diferente a cada m

A cortina escondia uma paisagem diferente a cada manhã. Ao despertar, eu espiava o que havia depois dos vidros. Um dia era nevoeiro; noutro eram montanhas nevadas; certa manhã eram águas turvas. 90 dias de cenários novos.Quase me esqueço de apresentar. Essa é a Janela Mágica, localizada exatamente no quarto compartilhado do hostel @minkavalpo no Cerro Cárcel, Valparaíso, onde voluntariei através da @worldpackersbrasilBatizamos ela assim por causa do poder que ela tem. Todo mundo que passou um tempo nessa casa teve alguma epifania ao parar pra olhar por essa janela.Além de aquecer nossos rostos ao deixar passar os raios de sol através do vidro, além de ser a moldura perfeita pra paisagem pacífica e andina de Valparaíso, a Janela Mágica revelava nós mesmos, como um reflexo da alma.É isso! O vidro refletia nosso interior, trazendo à tona as respostas que já tínhamos, mas não sabíamos como alcançar.Olhando por essa Janela Mágica eu tomei decisões importantes, que decidiram meu caminho ao longo dos meses que passei por lá.Olhando por essa Janela Mágica eu chorei as dores do meu coração, enquanto o sol secava as lágrimas e as transformavam em um remédio interior.Olhando por essa Janela Mágica me fiz perguntas tão profundas que, pra algumas, busco respostas até hoje, quase um ano depois.Essa janela é um portal pra dentro de cada um. Um guia pra fora de cada um. Um mundo guardado atrás das cortinas, que a cada manhã, junto com a luz do dia, traz uma nova perspectiva de Valparaíso e de cada um de nós.#ViagemFilosofica 📷 Valparaíso, Chile

Viajar de caronaDe todas as experiências de via

Viajar de caronaDe todas as experiências de viagem, caronar é a que eu mais gosto.
Me dá um ânimo de vida!
É uma troca de energia tão positiva.
Envolve empatia e gratidão. Envolve confiança e coragem. Envolve humildade e generosidade.Mas não é perigoso? E o que não é?Você não imagina a quantidade de sentimentos positivos que fluem quando um carro para e você precisa correr até ele. Entrar, sorrir e se sentir grato.É preciso ser humilde pra levantar o dedo e pedir um favor a qualquer desconhecido. E ele precisa decidir se você vale a pena em segundos. Isso mexe com a humanidade da gente.
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Uma vez compartilhei meu lanche com o motorista, porque ele tinha fome. Outras 2 ou 3 vezes ganhei eu o almoço.Sabe quantas histórias eu ouvi que não tinham nada a ver com viagem? Caronar é explorar um mundo mais vasto, realidades mais distantes.
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E quantas vezes tive que repetir minha história! A cada vez eu falava algo diferente sobre mim. Isso me deu outras perspectivas sobre quem sou.Caronar é encarar teus medos e perceber que eles não existem de verdade. Te dá de volta tua coragem nata, de quando você era criança. Te dá de volta a confiança nas pessoas.E são tantas histórias que eu vivi, que jamais teria vivido a bordo de um ônibus. Uma vez ajudei a resgatar um cachorro. Outra vez fui visitar um túmulo com uma família. Em uma ocasião fui parar numa festa. Um dia ensinei português. Já discuti política. Já fiz amigos! Até guia de passeio acabei sendo.
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Entrar no carro de uma pessoa desconhecida não é ameaçador. É libertador! Eu sentia que depois daquilo eu poderia qualquer coisa na vida.Se puder, vá de carona!#ViagemFilosofica 📷 Caronando no Norte do Peru sentido fronteira do Equador

Eu tava assistindo 'Nada Ortodoxa', na Netflix e,

Eu tava assistindo 'Nada Ortodoxa', na Netflix e, em uma cena, a protagonista entra num lago vestida por causa da cultura de sua comunidade. Essa cena me fez lembrar que tive o privilégio de nadar pelada!Privilégio! Essa cena me levou a uma análise sobre o meu privilégio como mulher.
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Reconheci que ser a mulher livre que sou não é possível pra milhares de mulheres ao redor do mundo.Como a que engravidou aos 14 e precisou se desdobrar em 3 pra sustentar sozinha o seu filho.Como a que tem o corpo "fora do padrão" e não consegue se sentir segura pra tirar a blusa na praia.Como a que vive numa tribo que mutila seu corpo e lhe tira o dom do prazer sexual feminino.Como a que é presa e isolada por estar menstruada.
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Como a nascida há 300 anos e não tinha nem permissão pra ler e escrever.Como a que nasceu numa sociedade que a tapa e que só permite seus olhos serem vistos.Como a que é punida com a morte por abrir mão do casamento e da família.Como a que é castigada por se expressar sexualmente antes do casamento.Como a que é morta por não querer se expressar sexualmente.Eu sou uma mulher privilegiada!Posso lutar. Posso mudar de ideia. Posso fazer sexo. Posso expor meu corpo. Posso escrever. Posso viajar. Posso dançar. Posso rir alto. Posso trabalhar!A lista da quantidade de privilégios que tenho é imensa. E mesmo assim não me sinto feliz com isso.É que NÃO deveriam ser privilégios. Deveriam ser DIREITOS. Queria que minhas irmãs de todas as épocas, nacionalidades e idades também pudessem ter tido o prazer de ser quem são, de ser livre, de provar do próprio corpo e mente.Quando vou poder ver todas elas sendo donas de si mesmas?#ViagemFilosofica 📷 El Chaltén, Patagônia argentina

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